グラノーラ

最近、めいちーのお気入りの朝ごはんは「グラノーラ」です。

いわゆる、シリアル食品…昭和で言うと「ケロッグ」ですね。牛乳かけて食べる甘いお菓子みたいなやつ。最近はフリーズドライの果物など入ってて美味しいのですが。

朝からシリアルって、途中でお腹すくんじゃないかな？

と思ってしまいますが、彼女らはご飯やパンでも胃にもたれたりするらしいので、今のところコレが一番（お腹にとって）楽かな～？と。

めいは牛乳でお腹が壊れることもあるので、体調によってはご飯のときもあります。

ちーは塾に行く前とかに食べたりしますね。

あと、お腹壊しても大丈夫な休日の朝とか…（＾＾；

買っているシリアル食品には食物繊維がたっぷり！という謳い文句がありますが、めいが最近あまりトイレにこもらなくなりました！

少しは効果あるのかな？？？

お母さんも試したことありますが、母には効果が薄く…うーん、中年には効きづらいのかな？ｗ

まぁ何でもソレばかり食べてたら飽きるかもしれないので、いろいろ試してみます。バナナも何年間も食べてたけど、ようやく飽きてくれたし。たまには食べますけどｗ

さてー今度はどれくらいで飽きるかな？（＾＾；