今日の体重は
じわじわ減る
友達が釣ってきたカジカの
じわじわ減る
頑張れあと2キロ(^-^)
とりあえず 冷蔵庫の処分祭を開催！
減らさなきゃ！
朝昼は
豆腐一丁は多いかなと思ったけどペロリ…
ワラビのたたきも全部消費完了
なんか食べ足りないけど
何もない笑笑
デーツと
スモークチーズと
こんにゃくゼリー数個
食べた
夜は
とってきたわらびとタケノコと
ぎんなん使って
こないだの煮物の汁で炊き込みご飯
やべー！美味いぞ＼(^o^)／
料理は下手くそですが
珍しく成功だ笑笑
友達が釣ってきたカジカの
あら汁 カジカっていい出汁出るよねー
懐かしい味だなぁ…
イチゴ＼(^o^)／
イチゴ＼(^o^)／
友人が コレステロール下げる食材調べたらイチゴが出てきたからって
プレゼントしてくれたよ♥
嬉しいなー(^-^)
今日は 久しぶりに
今日は 久しぶりに
薬のムカムカがきて
気持ち悪いから横になってたら
かなりの時間寝てしまったようで
夜寝れません笑笑
もうとんでもない時間…
とりあえず寝たフリしてみるかな…
家には1人…
誰に対して寝たフリなのか…笑笑
まぁいい
ねる
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
美味しい物が沢山食べられますように
おやすみなさい🌃🌙*ﾟ🥰✨🌿
このまま順調な減り方すると良いね👍
あまり一気に減らし過ぎないように！
炊き込みご飯、お手本ような出来栄えだな✨
見た目だけでも美味しそう♫
寝不足で更に体調悪くなりませんように🙏
体重減る時期キター＼(^o^)／
うん、無理せず米食べる(^-^)
少しずつ落とすー∠(￣^￣)
落とすことより維持することの方が大変かもしれないけど
頑張るよー！
がっつり寝てやったぜ