22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット入院2日目

2021-01-19 22:48:39 | 日記
昨日21時に問答無用で消灯されたから
身構えてたのに
今日はもう23時になるけど消しに来ないな…笑笑
来ないならワンダーコアもう少しやりたかったのにな

今日は
朝6時に採血…笑笑
まだ眠くて目が開かないけど
いたーい笑

今日は
体重が71.1でした
昨日が73だったので少し減ったんだけど
でも昨日普通の服着てたしな…
今日パジャマだしな…

そして、初めて受診した1ヶ月前68くらいだったから
増えてそんなに経ってないから
ある程度までは落ちやすいかもしれない

去年の夏頃は60くらいだったけど
それ以降がなかなか落ちないのと
そこからがリバウンドしやすくて
あっという間にこんななるんだよな…
まさか70超えるなんて数ヶ月前は思わなかったよ…

おやつ食べたいよぉーーー。゚(゚´Д`゚)゚。

家にいたら絶対食べてた
確実に食べてた
甘い物への依存を自分で断ち切ることなんて出来なかったから
ここに来れてありがたかったな…

帰ってから
また同じ事にならないためには
どうしたらいいんだろう

もうこんな全て投げ出したくなる
醜い体型でいたくない
でも意思は弱い…
困ったねぇ


今日のごはんはこれです

味は薄くて少ないけど

部屋から出られない
誰にも会えない私には
何よりの楽しみなのです\(^o^)/

飯だ飯だーー!!








最新の画像もっと見る

コメントを投稿