今日の体重は
まぁ、増えるよね笑笑
夜がこれ
まぁ、増えるよね笑笑
そして体脂肪減る…
なんでなの？笑笑
今日は
昨日の帳尻合わせ出来たかなぁ？
今お腹すいてるけどなーー
でももうあと2時間で出発しなきゃならないから
体重測定やってもな
まぁいいか
今日は朝
さくらんぼ1パックたべて
出先で足りなくてパン1個食べた
その後
チョコを数個たべて
夜がこれ
割と少なめなはず
減ってる？
減らないか…
頼むよー
とりあえずねるか
やばい時間無い
雑でごめんなさい
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように
おやすみなさい♥️
さくらんぼは太る原因にはならないような気もするけど😋
プログラムが始まっても、基本的に自主管理みたいだから、引き続き気が抜けない感じだね🤔
さくらんぼ1パックは
多いかな？笑笑
軽く食べきってしまう…
そーなの！自主管理なんだよね
気を抜かずにやる！
今の作戦は
なるべく早い時間に食べ終えて
出来る限り空腹で寝ること！
やってみる！！