clarte

隠れ家salon clarteの情報、美容情報を発信していけたらと思ってます。よろしくお願いします🍀

紫外線対策‼️美肌になりましょう✨

2019-03-11 10:00:43 | 美容について
いつもご覧頂きありがとうございます😊
隠れ家サロン clarteです。

3月に入りました‼️
春らしい陽気にもなってきましたね🌸
紫外線も強くなってきてます。
みなさん、今からの紫外線が1番強いのは知ってらっしゃいますか❓しっかり日焼け止め塗って、美肌になりましょう🎶

今回は、紫外線の種類について。

●UVA(紫外線A波)
肌へのダメージ =シミ、シワ、たるみ

UVAは、地表に届く全紫外線のうち約95%を占めます。それ自体のエネルギーは弱いものの、照射量が多く、浸透力が高いので肌に与える影響は深刻‼️
浴びたUVAの20-30%が肌の奥の真皮層にまで達すると考えられており、ハリや弾力を生むコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを作り出す繊維芽細胞に損傷を与えます。
その結果、UVAを浴びた肌は弾力を失い、シワやたるみといった肌の老化現象を引き起こすと考えられています。
さらに、メラニン色素の合成を増やし、シミが目立つ原因をつくります。

● UVB(紫外線B波)
肌へのダメージ =日やけ、シミ

UVBは、全紫外線の約5%を占めます。
おもに肌の表面で吸収されるため、肌の奥の真皮層まで達することはほとんどありませんが、UVAより強いエネルギーを持ちます。浴びたUVBは表皮に影響を与え、細胞を損傷して火傷のように赤くなったり、メラニン色素が沈着して褐色になったり、シミやソバカスの原因にもなります。



実際は、1年中紫外線は降り注いでます。
普段から、日焼け対策は必要になります。老化の原因になる紫外線…。しっかりケアしていきましょう😃

最近、肌調子良いです💖

2019-02-12 12:21:22 | 美容について
いつもご覧頂きありがとうございます😊
隠れ家サロン clarteです。

3連休でしたが、満喫されましたか❓
私は、夜、TVでフィギュアの四大陸選手権を見て、興奮してました✨女子も男子も金メダル🥇感動✨
来月の世界選手権も楽しみです🎶

ところで…
最近、定期的にピーリングや美顔器でのお肌ケアのおかげなのか、定期的に飲んでる美肌のハーブティーのおかげなのか、お肌調子が良い気がします。
酷いときは、気分も落ち込みますが、今は気分も良く過ごせてます。

美顔器はこの間ご紹介してましたので、今回は飲んでるハーブティー🌿をご紹介✨

色々なハーブティーを身体の状態に合わせて、ブレンドして飲んでますが、最近は、美肌の効果のあるハーブティーを好んで飲んでます😊

最近飲んでるブレンドハーブティー🌿

《ローズヒップ、ハイビスカス、ヒース、ステビア》



レモンの20~40倍のビタミンCを含むローズヒップ。『ビタミンCの爆弾』とも言われています。ハイビスカスと飲む事で、吸収率up‼︎

ビタミンCがないと、身体のコラーゲンを生成出来ません。ビタミンCは、壊れやすい成分なので、色々なストレスですぐ無くなっていっちゃいます。
(排気ガス、喫煙、紫外線、火山灰、イライラ、疲労、風邪など…)
また、免疫力の強化、抗ストレスホルモンの分泌、体内の酸化防止、発ガン物質の合成の抑制、そのほか体内のさまざまな酸化還元反応にかかわっています。
ビタミンCって大事ですね…

ヒースは、アルブチンという成分が豊富に含まれていて、シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を阻害します‼︎なんて素敵✨

ステビアは、天然甘味料。時々ブレンドしますが、甘さが欲しい時に、ほんの少しだけいれます。

色々と自分でブレンドしハーブティーを楽しんでいます🌟最初は何をブレンドするべきか、戸惑いましたが、今は色々なハーブティーを飲んでます。
いろんな発見もあり、楽しいですよ😊

ビタミンCを積極的に取る事からでも、皆さまも色々なハーブティーをお試し下さいませ。

また、
アレルギーっぽい肌荒れには、カモミールティーやネトルがお勧め。
詳しくは、生活の木 ハーブティーのご紹介をお読みください。

#隠れ家サロン
#clarte
#痩身
#小顔矯正
#骨盤矯正
#コルギ
#骨気
#アロマテラピー
#リラクゼーション
#体質改善
#ダイエット
#肌質改善
#効果あり
#層筋エイジングケア
#シワ
#たるみ
#シミ
#ニキビ
#毛穴
#アンチエイジング
#ハーブティー
#自然治癒力
#鹿児島
#南薩
#枕崎
#美肌
#ビタミンC
#コラーゲンの生成します
#積極的にとりましょう

愛用美顔器 万能‼︎✨ハーキン✨

2019-02-03 18:13:51 | 美容について
いつもご覧頂きありがとうございます😊
隠れ家サロン clarteです。

今の季節は、普段のお手入れが追い付きません😅
元々乾燥が強く、保湿メインのケアが大切なんですが…。今が一番悪化しちゃうので、大変です😅笑

私の愛用美顔器 第3段‼︎ ハーキン✨



これ一つで、スクラバー(ピーリング)、超音波、イオンクレンジング、イオン導入が可能。
お顔だけでなく、身体にも使用可能なのが良いです😊

お肌のザラつきがあるときには、スクラバー。
肘、膝、かかとなどの角質ケアにも🎶
イオンクレンジングも導入も可能✨


お肌のむくみ、毛穴の開き、新陳代謝の促進に超音波。
肩、首コリや身体のむくみケアにも🎶
首コリに、リファを使うこともありますが、超音波が私の最近のブームです🍀


超音波のモードを切り替えて、イオン導入も可能✨
よくするのは、シートパックをしたその上で、イオン導入。パックの成分が浸透する‼︎プルプルになります😊

ハーキンは、大分前に流行り、結婚式前に大活躍しました。笑
なかなか使えてなかったので、最近は週1くらいで使うことが出来てます😊笑
眠ってる美顔器、皆様も持ってないですか❓
機能を再度確認し、是非活用して下さい😊


#隠れ家サロン
#clarte
#痩身
#小顔矯正
#骨盤矯正
#コルギ
#骨気
#アロマテラピー
#リラクゼーション
#体質改善
#ダイエット
#肌質改善
#効果あり
#層筋エイジングケア
#シワ
#たるみ
#シミ
#ニキビ
#毛穴
#アンチエイジング
#ハーブティー
#自然治癒力
#鹿児島
#南薩
#枕崎
#ハーキン
#ピーリング
#イオンクレンジング
#イオン導入
#超音波



脂肪を効率的に燃やす‼︎

2019-01-31 12:33:00 | 美容について
いつもご覧頂きありがとうございます😊
隠れ家サロン clarteです。

最近は、鹿児島と宮崎でサッカーのキャンプが始まってますね⭐️
休みの日に、トップ選手達の練習や練習試合を見に行ってます。ゆっくり見に行ったのは、初めてかもです😊
やっぱ凄いですねー♬テンション上がります。トップ選手達を見てると、刺激を受けますね🍀

選手達みたいに、鍛えるのは難しいですが…、最近は走ったりして、体力作りをしています(о´∀`о)
走った後は、Refaでほぐすので、筋肉痛もありません😊

寒いので、引きこもってないですか❓
今、脂肪を燃やすのに最適な時期ですよ😊
効率良く燃やすには…✨今‼︎



脂肪には「蓄える機能」と「燃やす機能」の2種類があります。
燃やす機能の脂肪『褐色脂肪細胞』を活性化させて脂肪燃焼を促しましょう‼︎

褐色脂肪細胞は、限られた場所にしかありません‼︎



褐色脂肪細胞は年齢とともに減少していき、30代で幼児期の50%、40代で30%程度まで減少してしまいます。

最近、脂肪がつきやすくなってきてないですか❓むくみやすくなってないですか❓
背中凝ってないですか❓

肩甲骨まわりを刺激する事が、全身痩せにも繋がります🍀背中はなかなか、ほぐしきれません。
春先、薄着になる前に、今がチャンスです✨
新しい季節を、新しい気持ちで迎えてみませんか❓
ダイエット、こちらにお任せ下さい‼︎

ご予約は、下記の方法で可能になっております。

LINE https://line.me/R/ti/p/%40qsa1279b
📨 mika_poohsan_love@yahoo.co.jp
HP https://hg1rr.crayonsite.info
☎︎ 090-3654-3215

#隠れ家サロン
#clarte
#痩身
#小顔矯正
#骨盤矯正
#コルギ
#骨気
#アロマテラピー
#リラクゼーション
#体質改善
#ダイエット
#肌質改善
#効果あり
#層筋エイジングケア
#シワ
#たるみ
#シミ
#ニキビ
#毛穴
#アンチエイジング
#ハーブティー
#自然治癒力
#鹿児島
#南薩
#枕崎

愛用品 イオン導入器✨フォレーゼRP

2019-01-31 10:55:27 | 美容について
いつもご覧頂きありがとうございます😊
隠れ家サロン clarteです。

愛用美顔器、第2段‼︎笑
以前働いていたサロンで、購入。もぅ、10年前から愛用中✨
普段使用してる、化粧水でイオン導入出来ます😊
専用化粧品がいらないのでありがたい❤️
もちろん、イオンクレンジングも出来ます。
毎日、クレンジングと洗顔してるのにコットンが茶色になるから、見えない汚れにびっくりです😅



元々、年中乾燥しやすい肌。
使い方も簡単なので、重宝してます😊
携帯サイズなので、持ち運びが楽なんです❤️

いつも使ってる化粧水でもお手入れしますが、シートパックと一緒に、イオン導入するのが一番好きなお手入れです🍀
次の日の、お肌状態が全然違います😊

最近の美顔器お手入れのおかげで、お鼻周りの皮脂分泌量が落ち着き、ザラつきも落ち着いてきました😊
しばらく、続けて冬を乗り切り、肌力上げて、春からの紫外線に備えます🍀

鹿児島は3月末頃から紫外線が強くなります。ターンオーバーを考えて、今からのお手入れが大切‼︎
しっかりケアして、紫外線に打ち勝つお肌を手に入れましょう♪

#隠れ家サロン
#clarte
#痩身
#小顔矯正
#骨盤矯正
#コルギ
#骨気
#アロマテラピー
#リラクゼーション
#体質改善
#ダイエット
#肌質改善
#効果あり
#層筋エイジングケア
#シワ
#たるみ
#シミ
#ニキビ
#毛穴
#アンチエイジング
#ハーブティー
#自然治癒力
#鹿児島
#南薩
#枕崎
#フォレーゼRP
#TBCの商品です
#イオン導入
#イオンクレンジング
#専用化粧品不要