今年初ジム！！

こんばんは！

今日も寒かった！

でも昨日の寒さよりもまだ「マシ」だったため、今年初のジムへ行ってきました！

２週間くらいブランクがあるため、運動量は抑え目にしておきました。

ここからまた健康的にダイエット的に「体つくり」を目指していきたいと思います！

筋肉痛が心配だぁ～(>_<)