1週間振り!? 2016-08-07 21:01:16 | スポーツ こんばんは! 今日は久々に「ジム」に行ってきました。 1週間はブランクあると思う、、、。 真夏ではありますがもちろん室内なので久々に思い切り体を動かしました。 おかげで今はもう眠気が、、、 ワンダーコアと併せて身体作り頑張っていきますね♪