弥生＠相互フォロー @ko_na1カフェインについて。依存性があり、対人恐怖も引き起こす。利尿作用があり頻尿に。便もコロコロとしたものになったり、痔になったりしやすい。さらに中毒症状ではダルさ、頭痛などを引き起こし、ミネラルの吸収を妨げ、自律神経を乱すそうです。カフェイン断ちをするのもいいかもしれません
コーヒーや紅茶、お茶（ただし、お茶にはカフェインを相殺するものがある）ウーロン茶など。この世では依存性の強いものが溢れている。それとどうやって決別していくのかは自分が真剣に自分と向き合うことでしか変えられない。カフェインでイライラが強くなることもあるようです。
感情のコントロールには習慣のコントロールを特に気をつけること。習慣は精神の状態が悪いとマイナスの習慣を作り出し、邪気を呼び寄せやすい体質になるようだ。自分の過ちは誰かに指摘してもらいながらでも改善するように気をつけましょう
あなたは運がいいほうですか？悪いほうですか？ｂｙ松下幸之助 ここではい、運は良い方ですと答えるような明るい人生【自動】
こっちでいくら思っても、向こうが内心他の人に愛の眼を注いでいるならば、私はそんな女と一緒になるのはいやなのです。夏目漱石【自動】
