鮮やかな色がもつパワーを身につけましょう。美しく澄んだ多彩な原色を楽しみましょう。あなたのからだと心にいろいろな色が新しい波動を与えてくれることを受けいれましょう。中森じゅあん【自動】
人の意見や目を気にして生きる必要はありません。何よりもあなたの心と体と感覚に正直であること。無理していい人を生きますか 自然でイキイキしたいですか あなたがのびやかに<自分自身を生きる>ことから、周囲の人がのびやかに生きることが始まるのです。中森じゅあん【自動】
歩きが最良の運動です。できる限り戸外で歩きなさい。もちろん、し過ぎは禁物です。体内に老廃物や消費エネルギーが溜まるのを防ぐ程度にします。4633-1 エドガーケーシー【自動】