香
2010-03-31 | 日記
今日は香りです。
私が好きな香りは甘い香りがすごく好きで、あるお店で甘い香りのする石鹸を購入して使っていますが、すごくリフレッシュできるものですね!
とくにあの「ゆず」の香りは最高に素晴らしい香りです。
グレープフルーツなどの柑橘系の香りは人の心をリフレッシュさせる効果があることをご存知でしょうか。
スポーツ選手などはよく試合のとき、その柑橘系の香りをいつでも嗅げるようにして、ユニフォームに染み付けているそうです。
その柑橘系の香りは脳の記憶の中で良い記憶と結びつけられる効果があるそうなのです。簡単に言えばポジティブになれる。
だからどうぞお試しくださいませ。
それからその香りの中で軽くヨガの太陽礼拝というポーズをやってみてください。
それは身体の固さやダルさを取り除いてくれます。できれば朝、その香りとともに太陽に見守られながらやってみると最高に気持ちよく起きられます。
それは胸の前で合掌をしてから
少しずつゆっくりと息を吸いながら合掌したままじょじょに伸ばしていきます。顔も合掌の手の方に向けてゆきます。これで限界と思っても、まだ伸ばしていくのです。
それからよつんばいになって、腕を伸ばし、足を伸ばし、ヒップをあげてゆきます。
その態勢を維持してゆきます。
簡単に説明しましたが、間違っているかもしれませんので、ご確認願います。
こんなポーズを数分間するだけでも、1日がハッピーになるので、日々是好日という言葉もありましたけれども、確実にそうなれるのです!!!
1日が好きになれるような工夫を重ねていくと本当に1日を愛して大切に過ごせるようになってくるのです。
本日31日になります。
今日は3月最後の日なのです。
この日は決算日になります。この日に来月の指針を心に留めて起きましょう。
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『∞LOVE&PEACE∞』
もしかしたらあなたにご迷惑をお掛けしたかもしれません。
『ごめんなさいですう』ノ彡☆゜・。・゜(´;ω;`)『許してくださいですう』
もしかしたらあなたに何かして頂いたことがあるかもしれません。
お世話になりましたあ。
『ありがとう(n´@`)ηう◎』『愛していまーすう☆』
・*:.。.ミ ☆・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。.ミ ☆゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*・*:.。.ミ ☆
このブログをみる人々はきっとしあはせになると私は信じております。
このブログは読むだけで、潜在意識が浄化されるように構成されています。
『あなたの潜在意識はさらに浄化されました。そしてあなたの本質は愛に満たされています。あなたの本質を誰も傷つけることができないのです。ありがとうございます。あなたのすべてを許します。どうぞよろしくお願い致します。』
☆あなたはダイヤモンドの原石です。☆磨けば光る素質があります。☆だから何があってもきっと大丈夫!☆どんなことがあってもそれはしあわせ。あなたをますます輝かせ、しあわせに導くためのもの。☆あなたの人生だからあなたが意志決定する、あなたが正しいと判断したのならばそれは正しい。結果的に間違っていたら反省して修正すればいいだけのこと☆心にな闇を作らない。勇気を出して。ファイット! オー!
あなたにたくさんのしあわせが雪崩の如く訪れますように^^
よりたくさんの人にこのブログをみてもらいたい!です。
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それがしはそなたの温情に感謝する!
そなたの一票は
ありがたき 稀なことでございますう
かたじけなき 稀なことでございますう
もったいなき 稀なことでございますう
生きていて よかったあ
(^◎^
と感じるほどにい
私が好きな香りは甘い香りがすごく好きで、あるお店で甘い香りのする石鹸を購入して使っていますが、すごくリフレッシュできるものですね!
とくにあの「ゆず」の香りは最高に素晴らしい香りです。
グレープフルーツなどの柑橘系の香りは人の心をリフレッシュさせる効果があることをご存知でしょうか。
スポーツ選手などはよく試合のとき、その柑橘系の香りをいつでも嗅げるようにして、ユニフォームに染み付けているそうです。
その柑橘系の香りは脳の記憶の中で良い記憶と結びつけられる効果があるそうなのです。簡単に言えばポジティブになれる。
だからどうぞお試しくださいませ。
それからその香りの中で軽くヨガの太陽礼拝というポーズをやってみてください。
それは身体の固さやダルさを取り除いてくれます。できれば朝、その香りとともに太陽に見守られながらやってみると最高に気持ちよく起きられます。
それは胸の前で合掌をしてから
少しずつゆっくりと息を吸いながら合掌したままじょじょに伸ばしていきます。顔も合掌の手の方に向けてゆきます。これで限界と思っても、まだ伸ばしていくのです。
それからよつんばいになって、腕を伸ばし、足を伸ばし、ヒップをあげてゆきます。
その態勢を維持してゆきます。
簡単に説明しましたが、間違っているかもしれませんので、ご確認願います。
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1日が好きになれるような工夫を重ねていくと本当に1日を愛して大切に過ごせるようになってくるのです。
本日31日になります。
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・*:.。.ミ ☆・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。.ミ ☆゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*・*:.。.ミ ☆
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『あなたの潜在意識はさらに浄化されました。そしてあなたの本質は愛に満たされています。あなたの本質を誰も傷つけることができないのです。ありがとうございます。あなたのすべてを許します。どうぞよろしくお願い致します。』
☆あなたはダイヤモンドの原石です。☆磨けば光る素質があります。☆だから何があってもきっと大丈夫!☆どんなことがあってもそれはしあわせ。あなたをますます輝かせ、しあわせに導くためのもの。☆あなたの人生だからあなたが意志決定する、あなたが正しいと判断したのならばそれは正しい。結果的に間違っていたら反省して修正すればいいだけのこと☆心にな闇を作らない。勇気を出して。ファイット! オー!
あなたにたくさんのしあわせが雪崩の如く訪れますように^^
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