無理はしない 2020-01-28 19:48:21 | 日記 最初は、食事内容もきっちり書いて管理しようと思ったけど、ちょっと大変…体重と体脂肪率だけでも記録しようかと思ってます。今日の体重 75.5体脂肪率 38.8
