(2020) 令和2年8月20日（木） 猛暑
今日もタイトルで悩みましたが
こんなんで
今年の蝉は日中あまり鳴かなくて
夜になると深夜まで鳴いています
蝉も暑いのでしょうかね・・
抜け殻も今年は少ない気がしますが・・
コロナと猛暑で外出を控えているから
見かけないのかも知れませんね
朝一で整形外科へリハビリに行きました
「腰痛の原因は腹筋が無いからですよ」
そう言われ20分間のリハビリは
全て腹筋運動でした
指圧を期待したけれど今日は外れです
また整体に行こうかな
猛暑とコロナで籠っているうちに
そうでなくても少ない腹筋が
ますます少なくなっているのです
（無くても良いぜい肉は一向に減りません）
整形外科から帰って
久しぶりに麻雀をしました
今日はついてましたよ
親🈵5割増し ふふっ
リーチ・ケンパイ⑤ 親🈵 18000点
今日も一日お疲れさまでした
ご訪問ありがとうございます
