秋晴れでした
朝起きると左脚の坐骨神経痛が出るので
毎日朝夕 ストレッチをしています
(いつまで続くか)
今日は3週間ぶりにグランドGに行った
腰痛が出たらどうしようかと心配でしたが
無事4ゲーム出来ました
スコアは悪く27.25.24.23でしたが
今日の私はそんなこと気にしない‼️
嬉しくて嬉しくてテンション上がりっぱなし。
腰痛で歩けなくなった時、痛みは勿論ですが
とても不安で恐ろしかった。
爆弾を抱えている様なもんです
今日できる事 いま出来ることは
何でも楽しんで毎日を過ごして行こうと思います。
人生楽しんだ者(もん)勝ち🏅(笑)
そうそう今日の歩数は9120歩でした。
こんなに歩けて嬉しい\(^-^)/
今までは当たり前だったことがとても嬉しく感じます。
みなさまお身体くれぐれもご自愛下さいね