2022/12/13（火）3℃-10℃ 晴れ一時雨
午後来客があったので朝からお部屋の片付け。
夕方4時過ぎ帰られましたが
その間チョコちゃんのワンワンが止まらずケージに入れて
いつも寝ている部屋へ移動してもワンワンは止まりません。
チョコもさぞかし疲れたことでしょうが
3時間泣き通していた根性には脱帽です・・流石チョコ。
チョコちゃんグッタリでちゅ
私も連日忙しくて同じくぐったりです
昨日は整形外科の受診で半年ごとのレントゲン撮影。
順番が来て診察室へ
「どうですか？」と医師に聞かれ
この3か月の間に3回転倒したこと
以前は毎日歩いていたけどこの所あまり歩いてないこと
時々8000～10000歩いたこと
帰省して飛行機や車に乗って腰の痛みが強いこと
時々脚が痛くなること
稀に足に力が入らない感じがすること
毎日していた体操もしなくなったこと
などなど今回は流れるように言いました
「ふんふん」と聞いていた医師は
「普段しないことを急にすればあちこち痛みは出ますよ」!！
つれない返事。。
「体は動かさないと筋肉が落ちます」
「落ちるのは早いですが落ちた筋肉が付くのはなかなかです」
（そうですよね～～～）私の心の声です
シップとお薬の処方箋を頂き
バスに乗り電車に乗って帰ってきたら
ぐったり疲れがでました疲労困憊です
今日こそはのんびりしたかったけど来客でそうもいかず
明日こそ一日ごろごろ寝て過ごそう・・と思うのですが
明日はグランドゴルフ大会です
先日買った景品を持って行かねば・・。
そのグランドゴルフも一ヵ月ぶりです
成績も期待薄・・あ～～しんど！
病院で車いすに乗った御夫婦連れに出会いました
車椅子のご主人が認知症らしく大声で何度も何度も同じこと繰り返し怒鳴るのです
・・大変ね～・・
同じ世代の奥様だったので一層胸が痛みました
病院で風邪を貰ってきたのか喉と鼻が変です
葛根湯と栄養ドリンクを飲み
コロナで無いことを祈りながら早いけどもう寝ます
今日も一日お疲れさまでした
明日が良い日でありますように・・
ご訪問ありがとうございます
