点ノ記

青森県青森市在住。日々あったことを若干適当に書いています。月10回更新します。

テレワーク2回目&マラソン練習2回目

2025年03月12日 20時08分56秒 | 日記


今日は2か月ぶり、今年2回目のテレワークの日だった。

前回は自分の部屋に小さいテーブルを持って来て、床に直座りで仕事をしたせいか一日経過するとメチャクチャ腰が痛くなって大変だった。今回は居間にある、家族でご飯を食べるテーブルにパソコンを設置して一日やってみたところこれが快適で、椅子というものの素晴らしさを認識したというか、存在のありがたさを感じたところだった。

ところが今日は、うちの7歳息子が風邪を引いて学校を休んだのでそちらのほうに気が散ってしまい良くなかった。風邪だと言いながらも基本全然元気で、ただ咳だけ無限に出している状態なのでまあうるさいし、暇を持て余し過ぎてやめろというのにガンガン話しかけてくる。居間でテレワークをやるという弊害が出たな一時だったなと思う。

昼休み時間に息子と冷凍チャーハンを食べて30分ほど遊んで、午後から仕事再開だ。普段リラックスしかしていない家にいて、緊張感を高めるというのは体が慣れないが、そうも言ってられない現実もあってかなり集中はすることができた(なお良い成果は出せなかった)。次回また、テレワークの機会があるときは、安くていいのでちゃんと自室用にテーブルとイスを買おうと思う。

夜。嫁に市内の保健所のあたりまで車で運んでもらい、そこから降りてマラソン練習開始だ。今日は復帰して2回目の練習で、体はまだ全然出来上がっていない。前回は4キロ走ったので今回は5キロだと決め、まず国道まで出てそこから西方面へ向かう。最初は軽快で、堤橋を越える辺りまではウォークマンで音楽を楽しむような余裕まであった。

観光通りから北上し始めてからが大変。この時点でまだ走行距離3キロだったが足が棒になっており、息も切れてとても苦しかった。かといってペースも上がっているわけでもないし、本当にマラソンというのは、ひとたび練習をストップしてしまったら、あとはもう崖から落ちるかのように体力が落ちて行ってしまうんだなと。今が一番、練習に向き合うのがだるくて辛い時期なのかもしれない。

次回の練習は土日のどちらかか。次は6キロを走り、その次は7キロ。徐々に慣れてきたら今度はペースにも課題を設けて練習をしていってみよう。果たして本番の4月20日までにどこまで体をマラソン仕様に持っていけるか。

                        ~完~