年齢を重ね高齢者になった

70代になり、つくづく考えさせられたことを徒然草的にアップして行こうと考えています。

髪染め?

2024年03月09日 10時20分08秒 | シニアとは?

60代から白髪が目立ってきてたので
そのころから髪を染めるようになった。

当然色は黒か暗めの茶色ですが。
最初の頃は市販のCMで良く見るものを買っていたが、私はアレルギー体質なのか使用した後、半日くらい痒みが出てた。その頃行きつけの美容院で理髪もしてくれるお店の店長と雑談していると次の商品を紹介してくれた。
それはたまたま常連客が置いて行ったもので捨てるか店長が迷っていたので、譲ってもらい使用してみた。
確かにニオイからして違っていて使用後も特に痒みなどが出ていなかったので、それ以降使っている。

それが、マロン マインドカラー S で、今ブログを書きながら染めている最中である。

50才の時にスキンヘッドに近い5mmに刈り上げているので、1回に使用する白髪染めは少なく😄、一箱で2カ月以上もつ。
近年は更に髪の毛の密度も下がり更に減少中。
いつか不要になるかもしれない。

怪しいネットでは飲むだけで白髪染めが出来るという商品の紹介があったりするが、医薬品で飲むと白髪染めが出来、増毛ができる薬を開発してもらいたいものだ。
だいたい、何故白髪になるのかが??分からない。

 

 


昨日は日本のエーゲ海(白崎海岸)

2024年03月08日 14時20分00秒 | シニアとは?
天気が良くなったので、サークルの下見に白崎海岸へ出かけた。
紀伊由良駅まで18キップで行き、バスで海岸近くの衣奈で下車、そこからひたすら白崎海岸公園へ歩きお昼には到着。
ワカメ?小島海岸線ウミネコの群れ?のどかな海と島
 
綺麗な海白崎海岸
写真を撮るのを忘れたのでHPから拝借。お昼は公園内にある道の駅で、この2つが半分ずつ味わえるしらす丼+あかもく丼のハーフ丼を食べて満足😄
立巌岩
白崎の斜面に多くの別荘。
東から見た白崎海岸。遠くに見える島影は四国の山並みである。
歩いたルート地図
 
神谷のバス停まで約10キロ歩いて、そこからバスで紀伊由良駅乗車した。
予定時間では駅でのバスから電車へ乗換するのに2分しかないので、親切にもバス運転手は予定よりも数分早く駅へ着くようにしてくれている。駅が近づいたら電車に乗る方は支払いを信号で停車しているうちに払うように促してくれてた。
元々そのようなダイヤを組むこと自体おかしいのに・・・
運転手さんは親身になって案内をしてくれていた。感謝!
でも、私は下見でタクシー会社と交渉しないと行けなかったので、1時間後の電車に乗った。
でも、思った以上にキレイな海岸線であった割には白崎海岸は極限られた半島がけが白い岩で覆われていた。
ここも戦争の跡があり、人間魚雷『回天』の基地があったようであるが出陣しないまま終戦を迎えたと立て看板があった。
生まれ故郷である呉市で開発された悲惨な兵器である。

白崎海岸(日本のエーゲ海?)

2024年03月07日 09時58分02秒 | シニアとは?
サークルの下見に和歌山にある日本のエーゲ海
と呼ばれている白崎海岸へ行く途中である。
大阪から2時間掛かり不便なところであるが青春18キップ使い、約半額で行ける。
私も初めて訪れる場所なので少しワクワクしている。
和歌山で乗換して海南駅を過ぎるとさすがにガラガラな状態。
 
また明日でも白崎海岸を歩いた結果をアップ予定。
今日も頑張って歩くぞ〜!

殺虫成分使わない蚊の駆除スプレーを商品化!

2024年03月06日 13時20分54秒 | 時事ネタ?
スゴイ蚊の駆除スプレーの記事を
見つけた。
 
次のような効果あるそうだ。

 花王とアース製薬は29日、従来の殺虫成分を使っていないにもかかわらず、吹きかけるだけで蚊を動けなくさせ、駆除する新商品「アース モスシューター」を共同で開発したと発表した。
7月からタイで販売する。
両社は世界的に猛威を振るう、蚊が媒介する感染症「デング熱」対策に寄与したいとしている。
蚊の体表や羽は油や水をはじく構造だが、界面活性剤を含んだこの液体を蚊に吹き付けると、液体が体につき、蚊は飛び続けることができずに数秒で落下し、死に至るという
今回の技術開発や商品化の背景には「デング熱」が東南アジアを中心に猛威を振るっていることがある。近年、従来の殺虫成分に耐性を持つ蚊が増えているが、今回の商品は殺虫成分を含まない。小さい子どものいる場所でも安心して使うことができるという。【毎日新聞】

私は蚊の殺虫剤はいつも人間にも害があるのではないかと心配していた。
殺虫効果でなく羽を利かなくさせるものである。
今までの殺虫剤では耐性が課題だったが、これは大丈夫かな?
でも、自然界のことだから何が起きるか分からない。
早く日本でも発売してほしい。
 

花粉症治療の副作用を大幅に軽減

2024年02月28日 10時29分44秒 | 時事ネタ?

読売新聞オンラインに花粉症の朗報が
出ていた👏

「花粉症などのアレルギーの治療に伴う副作用を大幅に軽減する方法を開発したと、九州大大学院などの研究チームが発表した。アレルギーの原因たんぱく質を特殊な膜で包んで服用することで、免疫細胞の“ディフェンス”を上手にかわして副作用を防ぐ。治療にかかる期間も短縮できると期待される。(大森祐輔)
花粉症などの治療には長年、点鼻薬などで症状を抑える対症療法が採られてきた。
2010年頃には、原因たんぱく質を少量ずつ服用し、体を慣れさせる免疫療法が実用化。
体内に入った異物の情報を「学習」する樹状細胞が、原因たんぱく質を繰り返し取り込むうちにアレルギーを根治するもので、14年には花粉症の薬剤が保険適用された。
だが、原因たんぱく質はわずかな量でも免疫細胞を刺激し、舌下から服用する場合なら、喉の腫れやかゆみなどの副作用を招くことがある。
そのため、副作用のつらさから治療を途中で断念するケースも多い。
九州大大学院と同大病院、慶応義塾大でつくる研究チームは、免疫細胞を刺激せずに原因たんぱく質を服用できる方法を模索。寒天やセルロースなどと同じ多糖類の「マンナン」で原因たんぱく質を包んだ直径約100ナノ・メートル(1ナノ・メートルは10億分の1メートル)の粒子をマウスに投与したところ、副作用を起こさずに体に慣れさせることができたという。
マンナンは樹状細胞にとりつきやすい性質をもつ一方、免疫細胞は反応が鈍い。そのため、原因たんぱく質をマンナンで包んで服用すると、副作用をほとんど起こさず、治療の負担が大きく軽減されるという。
卵や小麦などの食物アレルギーの治療にも応用できる可能性があり、チームの中心メンバーの森健・九州大大学院工学研究院准教授は「様々なアレルギーに悩む人々に良い知らせを届けられるよう、研究や治験を急ぎたい」としている」

ただ、実用化は10年以内というもので、先が長い話のようなのでもうしばらく花粉症と向き合わなければならない😓

 


「マルハラ怖い」と「一言LINEに違和感」

2024年02月27日 11時50分26秒 | シニアとは?

LINEを使っている方も多いはずである。

以前、『LINEとおじさん構文』を投稿してことがあるが、最近よくニュースなどで『マルハラ』がある。
これはLINEなどでのやり取りで文末に「。」があると、「威圧感がある」「怖く感じる」と若い世代の一部にあるようだ。
また、『一言LINE』とは、句で分けて送信するやり方で、文章を一括で送信するのではなく「ねえ」「こんどね」「○○に行くんだけど」と、一言ずつ送信し、当然「。(まる)」は付けない方法である。
これは着信するたびに着信音が鳴ったり着信数が増えることになる。

それぞれ世代で分かれるようであるが、私も年齢を重ねているせいか、句を区切る一言LINEには違和感を感じてしまう。
良く耳にするのが、LINEは仲間同士でトラブルになるから気を付けたいし、むやみにグループLINEに入らないという方もいるようだ。
オンライン上での文字によるやり取りは直接会って話する場合と違って、顔を突き合わせるのとは違い表情や言い回しなどを理解しながらやり取りが出来るが、オンライン上では受け取った人によって誤解することになることは十分あり得ると思う。

一部の若い方がマルハラをに対して威圧感があると思うのであれば、出来るだけ使用しないようにしたいし、誤解を生まないように投稿する場合には受け取る身になって考えるようにしたい。

 


太極拳をつづけたい

2024年02月25日 15時57分40秒 | シニアとは?

8年くらい前に学校で太極拳というサークルが
あったので、興味があり参加してた。

24式太極拳を2年くらい学校のサークル活動にて練習していた。
自分では上手くしていると思っても、指導者から見ていろいろと指摘され続けた。
24式太極拳だけ基本から繰り返し練習。
奥が深いと感じてたが、何かの拍子で参加しなくなって今に至っている。
今ではそのサークルも解散していて練習したいが低料金で参加できる場がない。
あちこちのスポーツジムや広報誌などでも太極拳教室を行っているところがあるけど、みな月謝が高いので参加出来ていない。
YouTubeでも検索するとお手本の映像もあるので、一人で練習してもいいかな?とも考えてはいるが、ひとりで練習すると自己流になるといけないなど悩み中。

太極拳のもとになっているのは武道であり、防御や攻撃をゆっくりと力を抜いて動作を行うことが基本であるようだ。
良く見る中国拳法はものすごく早い技の応酬を思い出すが、それをスローでも見るように行うので、体幹が鍛えられるようである。
探してみよう!

 


今朝の番組で・・

2024年02月21日 08時47分59秒 | シニアとは?

今朝TVの良く見ているチャンネルを
見ていると、年金問題を取り上げていた。

パネルを使った説明では、今年度から約2%増額となったが、それ以前の年度はほとんど増額がないじょうたいであった。
来年度も約2%程度の増額となるが、実質物価上昇率や賃上げ率は今年度3%以上である。
よって一番苦しいのは年金受給者ということになる。
その理由として評論家たちは、将来若者が受給する年金を考慮して高齢者に我慢を強いるという説明であったし、コメンテーターも同じように現在の高齢者には我慢してもらうし、高齢者でも元気であれば働いていて90才の方もマクドナルドで働いていると付け加えて、努力していないのは高齢者と言わんばかり。

ここで問題点は、将来の若者の為に今の年金受給額を抑えることはおかしいとは思わないのだろうか?
議員の裏金問題や起業への補助金や防衛費増税など政治の無策に他ならないことを何故並行して論じないのだろうか?マスコミも政府に同調するのではなく、本質の問題点を突くべきであると思う。

また、高齢者の働き口であるが、働きたくても希望する職種は働けない。
現在3Kと呼ばれる仕事しか高齢者は就けないのではないだろうか?
高齢者以外の方が就職しようとすると年齢の壁が大きくたちはだかっている。私もいろいろと応募したが、ことごとく丁重に断わられている現状を目の当たりにしている。

現役世代が高齢者を高齢者が現役世代を論じるのではなく、国民皆が平和で生活しやすい国でないといけない政治へ目を向けるべきではないだろうか?

マスコミの論じ方に目に余るものが最近多いような気がする。

 


確定申告へ

2024年02月20日 09時26分37秒 | シニアとは?

昨日はLINE予約していた確定申告へ

窓口にてしきりにスマホによる申告はどうですか?
パソコンは待ち時間が長いですよ。
と言われたので初めてスマホ申告にトライしようと思ったが、多くの問題があり。

①税務署でWiFi環境が無い
②スマホで字が小さくて読みにくい
③システムが幾つかのシステムの複合型である

④認証に何度も確認させられる
⑤控えがPDFダウンロード版だけでスマホ画面では確認しずらい

先ず、長時間自分のスマホを使うのでWiFiは無いのかと職員風の係員に聞いたところ、少しイヤな顔をして「無いです」と返事をされた。
私のスマホの契約は最低限の3GBなのであまり余計なことには使用したくなかった。
仕方ないので申告作業を進めて行くと、最初はスマホ用の画面でマイナンバーカードによる認証を行うわけだが、認証が難がありスムーズに読み込めない。更に今回の申告中にマイナンバーカードによる認証作業が3回くらい発生する。
これは既存にあるパソコン用のシステムを使用していてシステムを複合化している関係で、システムごとに認証が必要な感じである。
新たにスマホ版システムを開発すれば済む話である。
普通考えられるのは一度認証すれば、それに準じて進められるはずである。
例:ネット銀行処理など

最初の認証が終わると画面が移行してパソコン申告の画面になるが、それが2つ目の問題である。
それでなくてもスマホ画面は小さいのにパソコンで運用している画面になるので、当然小さいのでいちいちズーム拡大して入力項目を見やすくしたり、ズーム縮小して他の入力項目へ行ったり来たりしなければならない。
これはたいへんな作業であり全体が見渡せないので間違いや未入力項目が良く理解しないまま進むことになる。
控えは全てPDFファイルのダウンロードとなり、その控えを見て入力項目に漏れがないかを確認してくださいとのことだが、これも小さなスマホ画面だと特に老眼の方はたいへんな思いをしてしまう。
最低でも希望者には印刷した紙ベースで確認させるべきではないだろうか?

何れにして、これから申告される場合は現状においては、待ち時間があってもパソコンでの作業をオススメする。

これらを解決する方法として、学校で行っているようなタブレットをたくさん用意してそこで税務署のWiFiを活用して申告作業をすれば、上記のような問題は大幅に軽減されるはずである。マイナンバーカード認証もカードリーダーを併設すれば更に問題は無いはずである。

解決方法:タブレットを設置しておく(パソコンよりはコンパクトでスマホより見やすい)

何故、このような誰しもが分かるようなことを行わないのか?疑問である。
更に言うとそこで働いているアルバイト?の方も上記の問題は把握されて質問しても同意されていた。
要はあまりお金を掛けずに利用者の利便性は無視してお役所仕事の延長ではないだろうか?

 

 


万博記念公園散策

2024年02月19日 09時33分27秒 | シニアとは?

月1回ある仲間とのウォーキングを
万博記念公園で楽しんだ。

朝一番に訪れたが、開園時間に合わせて続々とゲートに集まって来た。
あいにく霧雨の朝であったが気温も2月としては高めなので、あまり苦にもならなかった。

園内にはウォーキングコースがあり一番の長距離を隈なく歩きとおしたので、あちこちの梅林が咲き誇っていて春だな~と感じた。

お昼前後になると晴れ間がのぞきポカポカとした陽気になり上着もいらないくらいで、多くの子供連れ家族が広い公園内であちこちで思い思いに遊んでいた。

広大な公園内を散策していると各国が出展したパビリオン跡の標識があり、つくづく感じたのが、何故来年予定されている大阪万博を夢洲でなくここの吹田の万博記念公園で計画しなかったのだろう?と思った。
この公園で開催すれば古くなった施設をリニューアルでき、また活気のある公園へ模様替えも出来たと思うし、何しろ費用が恐らく夢洲で開催するより相当減額できたはず。
地下鉄延伸も不要で既設のインフラも活用できたと思うと今の〇新(大阪府、大阪市)はまったく市民とはかけ離れた行政を行っていると思わざるを得ない。