☆ハンド＆フェイスマッサージ☆

Raffineに行って、ハンド40分とフェイス30分マッサージを受けてきたよ



リクライニングチェアーの座り心地が良くて、始まる前から寝そうな勢い（笑）



ハンドは、手のひらや腕だけでなく首や肩なども多少やってくれるんだけど、かなり凝ってて痛かった



自分でも家でほぐすように言われちゃったよ



体が疲れて悲鳴をあげているのに、そのままにしてちゃダメだなって改めて反省



こうしてたまに息抜きをするのもいいね





最近夜になると軽く咳が出るようになっちゃって、喉も痛いしなんだか不調気味です