ますだ整形に・郵便局・イオン・プラザに行く

６：００におき、体操をする。
ますだ整形にいく。
郵便局に記帳に行く。イオンに行き、食料を買う。マックを買って帰る。
１２：３０からプラザに明日の準備と練習に行く。