ベルセレージュ説明会

6:00に起き、猫散歩1回。
9:45から出てアイビーに行く。
大勢の人達です。
久しぶりに行ったんだけど。
安全についての話、製品で作ってくれる品。
コルスローサラダ
キャベツ１/2、人参1本、キュウリ2本、玉ねぎ１/２をみじん切りにして、SOD- Wと塩を入れて混ぜて1~2時間置いてしぼる。
味付け　酢大さじ１、マヨネーズ大さじ１/２,だし（ミネラル）大さじ１/2で味付けをする。
フルーツ牛乳
牛乳２００CC,ファミリーコンク大さじ1でおいしいフルーツ牛乳が出来ます。
キャベツの煮浸し
キャベツ１/2,キャベツを湯がして、切り。SOD-W大さじ１/2,だし（ミネラル）大さじ１/2,ミネラルプラス大さじ１/2、ゆずコショウ少々をかける。
韓国風冷奴
豆腐、だし入り味噌、ネギ、ごま油
だし入り味噌
味噌500g、ダシ（ミネラル）大さじ２、SOD-W大さじ1を混ぜて置く。
4品を習ってきました。
簡単に作れて美味しいんですよ。

アイビースクエアーで撮った写真
ヤマツツジ

ヤツデ

ツワブキ

クチナシの実