体操をする・理事会に行く

6：００に起き、体操をする。
昨日皮をむいでいたのを渋皮煮にする。
午後は理事会で、中央憩いの家に行く。
机、いすだしの日であるが他の人達が１２時から来ていたと言い、１２：３０までに行くとほぼ済んでいました。
家に帰ると疲れて大変です。
寝転んでも寝れない・・・