湿度が低く、さわやかな暑さの奈良です♪
昨日、つらさが１０段階の８ぐらいだった腰は、今朝は５ぐらいに。腰から背中にかけて若干の腫れはありますが、動ける状態だったので、ジャガイモのメイクイーンを掘りました。調子に乗ると痛みがすぐぶり返すので、優しく鍬を使って掘りました。(^▽^;)
二十数株で１時間ほどの作業でした。メイクイーンは数が多く採れて、大粒なのもよく採れるんですが、全体的にやや少なめ、小さめという印象でした。まぁ、これだけあればかなりの食糧確保です♪ 母のリハビリに来てくださってた先生に少しだけですが差し上げました。美人の先生なので、喜んでいただけると私もシアワセです♪（こらこら）
そのあと、40分ほど草刈りをしました。腰に負担の少ないように、斜面を避けて、なるべく平坦な場所を刈りましたが、やっぱりちょっとコタエました。まずは体を休めて、午後は体の負担の少ない作業をすることにします。
お昼は、カルボナーラ。畑で採れた青じそを刻んでのせてあります。漬物はたくあん。食後のリンゴも。カルボナーラは、生協の温めるソースを使いましたが、具が少なすぎ（笑）。粉チーズと黒コショウを追加して、美味しくいただきました♪
