珠空ぱれっと

お菓子作りと料理に
ハマリかけの高校生です(*→‿←*)♡o

ヘルシー✩鯖ドライカレー

2014年01月21日 | お料理
お食事はヘルシー思考で生きてます(`・ω・´)
でもでもカレーは好き!ということでカレー粉でドライカレー~!!!


こちらのレシピ~
さば缶とホールトマトで♪ドライカレー☆



野菜たっぷりです!
鯖缶は臭みがないからいいですよね~

味もトマトと塩コショウ、カレー粉のみで!
あ~ソースとかいれるものなのかな?テキトーだった。。。



ターメリックライスと一緒にいただきました
小学校の給食のドライカレーみたいだヽ(*´∀`)ノ

向こうに見えるサラダは大根と白菜のサラダ!
生だけどおいし~

これね。
プレ農家めし◆チンして白菜大根サラダ

兄にも大好評でした✩
お父さんはこれカレー?とか言ってた。。。どうなんでしょうか(´・ω・`)


でもヘルシーって思って食べるとご飯が美味しいヨネ!
また作りたいと思います~!


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