猫との日常

2012年6月より始まった2匹の子猫ちゃんとの奮闘日記。

半月板骨折してた~

2020年08月17日 10時02分38秒 | スポーツ

あっという間に1週間が経ち、、ブログの更新が中々出来ないでいます。

以前は 毎日の様に更新して 日記代わりにしてたんですけどねぇ・・

 

お盆休みが終わり、生活のリズムが変わると体がついていかなくて、、

そんな年齢になったのかなぁ、って思います  あ~ぁ、、、

でも今日は テニスがある月曜日~ 行ってきました!

「なんや 身体がついていかないとか言って、結局行くんかい~!」

 ・・ですよね(笑)

でもね、昨年から膝に痛みがあって 軟骨が減ってきたのかな、程度に思っていたの。

テニスのコーチの勧めもあり、MRIを撮ってもらったところ、、半月板骨折が判明。

なので、最近は激しいスポーツを少しセーブしているミチルです~

半月板骨折は 厄介なケガで 自然治癒することはなく、筋肉をつけて膝を守る事しかないそうです。

これからはテニスのスタイルを変える必要があるかもね。

今までの様に バンバン打って、走って、、のやり方では足に負担がかかりそうだからねぇ・・

 

   自宅の郵便ポストの上に

   カマキリさんの赤ちゃんを見つけました。

   

   実は私、昆虫は苦手なんですけどね~

 

 

 

 

 

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする