猛暑が もう暫く続きそうですが、お元気ですか?
右膝のMRIを撮り、半月板の骨折が分かってから 激しいスポーツを少しセーブしているミチルですが
今日は テニスに行ってきました~
水曜日は 10時から 2時間テニスをして、
月曜日は テニスを 以前は3時間近くやっていましたが 約1時間半にセーブ、、
そして、金曜日は ジャズダンスを1時間超しています。
セーブしていると言っても、今のところ月曜日の時間を半分にしているだけなんですけどね。
あんまり変わってないか~ (笑)
今日のお昼は パパさんと お蕎麦を食べに行きましたよ。
近くなんだけど、歩くには遠くて、、 ほぼ満車でした。
「一休庵」のお蕎麦です。 アイスまで食べてしましました~
さすがに お寿司は パパさんに半分手伝ってもらいましたけどね。