夏日

今日は、　いえいえ　今日も　暑いですね

現在　尾鷲市の気温は３１℃

もっと　暑いところもあるでしょうね。

事務所の中は　もちろん　クーラーがフル回転で

（しかも　今夏　買い替えたばかりの）

炎天下とは比べ物になりませんが、

複合機や、ＰＣの熱で　

思わず　暑いなぁと

つぶやいてしまいました。

クーラーの冷やしすぎも　カラダに　よくありませんね。


冷やしすぎによって体調を崩してしまう

「冷房病」の人が増えているそうですから

　症状としては、まず痛みを引き起こし

頭痛・肩こり・風邪を引きやすくなる、

　腹痛・足のだるさ・不眠症などで　これがいわゆる冷房病だそうです。

ウチの娘も　ここ何日か胃の痛みを訴えてましたが、　

診察を受けたらオフィスでの冷房病でした。

暑いと　食欲も落ち　冷たいものを食べてしまいがちですが、

お昼休みに　アイスクリームを食べたい誘惑に打ち勝ち

写真で　我慢しました







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウエハラ