暑さも昨日ほどではないので、午前中はお散歩～
途中、元クリーニング屋さんだったお宅の玄関前に
そうです
手のひらサイズの赤いフヨウと白のフヨウ～
そしてアガパンパス～
一時間ほど歩いて、図書館に寄り一休み～
持参した水を飲んで、適当に本を選び身体の火照りをさましながら読書～
一時間ほどして帰宅･･
さっきより暑いですねえ～
自宅に着いたら～
どっと汗が噴出してきました～
今日咲いたハイビスカス～
↓ ↓ ↓
午後からは、図書館から借りた本を読みながら、時々ゲーム～
下半身を強化するため毎朝、ここ数年やってはいるのですが、午後は･･ごろごろ
なので、３時すぎから、
昨日から始めた体感ヨガを～
クーラーの中でもそれなりに汗ばんできました～
夏場は外に出られないから（散歩）、家の中で頑張って身体を動かそうと思っております～
そろそろ夕飯の準備しなくっちゃ
何にしようかな～
又ねえ～