ホークス秋季キャンプ 今日から第２クール

コーチが増えて参加選手の少ない今年の秋季キャンプ。
選手達のトレーニングの様子と、２対１の指導の様子などをで紹介。


まずは【トレーニング各種】

ランニング

ひたすら走る主力投手たち


↑ワッチ（おそらく和田投手が、一番走りこむのではないだろうか）

↓心拍数を



↓直線を走るB組投手たち（内田投手、巽投手、下沖投手）


そのつどタイム記入の様子


お互い気になる・・・？



何回も走って・・・走って・・・

疲れたー



ランニングの後も、まだまだトレーニングは続くのであります。

ボールを使ったトレーニングあれこれ

ボールの大きさも大小


↓育成の柳川洋平投手、黙々と頑張っておりました。



前に投げたり

後ろに投げたり


ボール、重そうですな

横から後ろに投げたり



↓育成入団テストのジョナサン選手も


背が高い

他、諸々のトレーニングメニュー（反復横とび、スクワット、腹筋、etc）








攝津投手、真剣な顔でメニューをチェック中



長くなったので
各コーチ指導の様子は、ちょいと一休みして　この後