昨日と同じ具材で
硬くて不評な肉じゃが
中華風炒め
また イワシの日
しょっぱい塩鮭
親子丼ふう
ふろふき大根
タラのソテーです
また イワシですが
冬至なので
天ぷら揚げてみました
つまり豚肉炒め
煮しめは朝に
豚肉ソテー
寿司を買ってきて
できあいのフライ
寒いのでシチュー
新潟産のアジです
玄冬期夫婦 ときどき+1+ニャン 関白殿は高血圧糖尿病胃潰瘍便秘脚神経症。2015年秋バイパス3本無事修復。 支える御台所は椎間板症股関節症高血圧胃弱。現在38kg
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