これから今月最後の日曜日

おはようございます。
昨日は市民センターのトレーニングジムを見学に行きました。徒歩で１０分ちょいなので、それに市役所の隣ですから駐車場もあり便利です。センターの３階にあり一様な設備はありました。登録して来月あたりから筋トレやろうかと思っています。それと今日は天気も良さそうなので朝の散歩とストレッチング、ラジオ体操して朝食です。今月最後の日曜日です。エアロビには興味ありますね。近所でエアロビやっているところさがします。今清瀬市役所のページに行き確認しました。今迄無関心でしたが結構色々とありました。さてチャレンジするかな。アメリカンふっとボールのシーズン到来です。毎週土曜日朝５時から日テレでNFLダイジェストをやります。お笑いのオードーリー団が解説を努めており約一時間番組でその週のゲームダイジェストをやります。これは秋からスパーボウル迄の２１週間に渡って放映されますので楽しみです。最近はどうも運動不足なのでこれから再度挑戦です。どうもここ５年が非常に肉体的、精神的に低迷していたのかな。ちょっとここら辺で上昇に行きたいと思っています。そう何か仕事も始めたくてアルバイトでもしてみようかと思ったりもしています。出来れば徒歩で２０分以内のところかな、お昼は家に帰って食べられるなんてちょっと甘いかな。まあそんな感じの日曜日を迎えています。例年のごとく今年も今頃は風が入りませんね。海の近くなら毎日風待ちしているのに。今日は日曜日、さてと、、です。