めじろミサクリニック 美容日記

美容皮膚科に勤務する私たちが、日々の出来事や、治療法、ケア用品などについてお知らせしていきます。

さあ、はじめましょう!

2009-04-22 11:00:00 | ダイエット

《最初の1歩をふみだしませんか?》

 こんにちは!前回少し太ってしまったことのお話をしましたが、今日もちょこっとその続きを…。実は私、長年の悩みがありまして、それが「すぐに太ること」なんです。もともと、代謝が悪く、むくみやすい為、下半身にお肉が集中してしまうタイプなんですが、“お水を飲むだけでも太るのでは?”と思うくらい(そのようなことはもちろんないのでしょうが)少し気を抜くとすぐに太ってしまうんです…。
 なので、そうならないように普段からヨガに通ったり、お野菜をなるべくたくさん食べたり…と努力をしているつもりですが、気を抜くとすぐに元通り…。そうなると、お洋服を着ていても気に入らず、段々とおしゃれをする気持ちも萎えてきてしまったり、外出することが面倒に感じてしまったり…と悪循環。
 逆に、ほんの少し痩せただけで、おしゃれをして外出することが、とても楽しくてうきうきしてしまったり…!女性ってそういうところありませんか?
 人それぞれ、ダイエットだったり、にきびやにきび跡、しわ、たるみ、しみなどなど…お悩みも色々ですよね。もしそのお悩みが数回の通院で改善したら…。毎日をうきうき楽しくできるきっかけって本当に些細な事なんだと思います。
 当院では、そのようなちょっとしたきっかけ作りを患者様と一緒に行っていけたらいいな…と思っております。お一人で悩まれず、是非お気軽にお声をおかけくださいね。

治療の詳細はこちらから→http://www.misaclinic.com/Diet/Diet.html
 


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本格的にダイエット!

2009-04-15 11:00:00 | ダイエット

《ダイエットの季節です!》

 すっかり暖かくなって、あの寒かった日々が嘘みたいですね。我が家の前に、毎朝、集団登校の小学生が集います。その中に体より大きい?ランドセルを背負ったぴかぴかの1年生もちらほらと…。春ならではの光景ですよね。「頑張ってね!」と心の中で声援を送っています!
 さて、こう暖かくなってはさすがに冬服は着られないなあ…と先日、衣替えをしたのですが、去年の春服を着てびっくり…。いつのまにこんなに!?と思うくらい、太っていました。
 嘆いてばかりはいられません…早速ダイエットを開始しなければ、薄着の季節を楽しめなくなってしまいます。ダイエットの基本は、規則正しいバランスの取れたお食事、適度な運動…とはわかっていはいるのですが、なかなかきちんとできませんよね。
 それにプラスして、30歳を越えたあたりから、二の腕や腰周りなどつきやすく、落ちにくい…といった場所にお肉の付くところが変わってきて…。
 そんな時の私のお勧めは「メソテラピー(脂肪溶解注射)」。脂肪細胞自体の数や大きさをコントロールすることで、落ちづらい脂肪をやっつけることができるんです!お忙しくなかなか運動をするお時間のない方、ダイエットに限界を感じている方に特にお勧めですよ!
 今月は、半額で行えるキャンペーンも行っておりますので、この機会に是非お試しくださいね。

詳細はこちらから→http://www.misaclinic.com/Face_Tx/Facial.html


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2009-04-08 10:00:00 | 美肌治療
《春ですね》

 ぽかぽかの日差しになってきて、街行く方々のお洋服も春らしく、軽やかなものになってきましたね。この季節、外を歩くのはとても気持ちよいですが、気をつけていただきたいのが“紫外線”。春の紫外線って夏のそれに負けず劣らずなこと…ご存知ですか?
 “紫外線老化”という言葉もあるくらい、紫外線に当たるとしみ、しわ、たるみ、くすみ…などなど様々な肌トラブルをおこしてしまうんです!毎日の日焼け止めを早速徹底しましょう!
 当院オリジナルの日焼け止め「スキンプロテクターUV」は、植物主成分で肌に優しく、軽い付け心地!日焼け止めにありがちなべたっとした感じがないんです。色が付かないタイプで、のびが良く、つけた後に真っ白にならないのでお身体にもお勧めです。また、てからない成分も配合されているので、お化粧崩れもしにくく、これ1本でお化粧下地は要りません!汗をかくことの多いこれからの季節に最適ですね。
 今月のキャンペーン対象ケア用品なので、まだお使いでない方は是非この機会にお使いなってみてくださいね。

詳細はこちら→http://www.misaclinic.com/Drs_Cosm/Drs_cosm.html

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WBC

2009-04-01 11:00:00 | その他
《感動!》

 寒かった3月が過ぎて、ようやく春の日差しになってきましたね。先日行われたWBCの試合では、選手たちの好プレーに気分爽快、感動の連続…でしたね。
 平日のお昼間の試合だったので、お仕事が手につかなかった方も多かったのではないでしょうか?普段は野球にあまり詳しくない私も、つい見てしまう位、日本中が釘付けになっていましたね。
 どの選手ももちろん素晴らしいのでしょうが、特にイチロー選手!今回は不調で、なかなか活躍が見られず、はらはらしましたが、最後の最後にあの大活躍!!
聞くところによると、イチロー選手は誰よりも早く球場に行き、練習をされるとか…。「天才」と言われる方でも、その賞賛に溺れることなく、人並み以上の努力を常にし、そして「山」ばかりでなく「谷」もあり…、しかし、最後の最後には「大山」にしてしまうその実力!
 素晴らしいなあ…と感心すると同時に、私も頑張らねば!と明日への活力をもらった気がします!…それにしても野球って楽しいですね。春になってきたことだし、久しぶりに球場に観戦に行こうかなあ?なんて思う今日この頃です。

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