あることで怒鳴り声をあげる寸前レベルまで頭にくることがあった。と同時に腰に激痛が走った。腰痛になってから10年近くなるが、これは初めての経験。
数ヶ月前、テレビで腰痛の原因は身体の歪みだけではなく、実はストレスや心のの歪みが原因になっていることがあって、治療のため反省日記みたいなものを記録するなんて例も紹介していた記憶がある。
腰痛の原因は人それぞれだと思うが、整体やマッサージ治療の効果が全くない自分の場合はやっぱりこれまでのストレスと怒りの蓄積による物なのか。
それが原因かもわからないし、いまさら難しい事だとは思うが、もう少し丸く穏やかに暮らしてみようと思う•••
数ヶ月前、テレビで腰痛の原因は身体の歪みだけではなく、実はストレスや心のの歪みが原因になっていることがあって、治療のため反省日記みたいなものを記録するなんて例も紹介していた記憶がある。
腰痛の原因は人それぞれだと思うが、整体やマッサージ治療の効果が全くない自分の場合はやっぱりこれまでのストレスと怒りの蓄積による物なのか。
それが原因かもわからないし、いまさら難しい事だとは思うが、もう少し丸く穏やかに暮らしてみようと思う•••