花とハーブの Work House の一日 

これから始まる小淵沢での花とハーブの癒しの時間やたまにある仕事の話、
そして頻繁にはない美味しいハーブ料理の事。

フェンネルのスープ

2014年07月11日 | ハーブ
フェンネルが大きくなったので、刈り込みが必要になりました。
ミルクベースのスープを作り、爽やな風味を味わいました。
効能は、代謝がアップしダイエットにも有効でデトックス効果もあり、冷え性にも効きます。なんといい事尽くめ!
ハーブティーにして毎日飲んでも良さそうです。特に冬には最適なハーブだと思います。
冬用に乾燥しておき、利用できるようにしようかな?。


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2 コメント

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Unknown (入間ジャッキー)
2014-07-12 17:14:40
代謝がアップしダイエットにも有効でデトックス効果

素晴らしい
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Re:Unknown (mmj623)
2014-07-21 16:53:08
目にいいですが、アンチエイジングにもききますよ。
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