トレーニング
これね、オレは絶対そんなことに気を使ってる様に見えないの分かってるんだけど、
マジでずっとやってる。信じられないくらいの期間だよ。
今やってるのは懸垂6種類と腕立て、あと短距離ダッシュとスクワットくらい。
2020の2月にトレーニング施設に入れなくなってから、ずっとこのメニュー。
器具を使えなくなったので、完全に自重オンリー。
トレーニング施設に行ってた時にも、今のメニューに近い事をやってたのが良かったみたいで、
そのまま施設からスライドして、完全に今のメニューになったね。
でも自重って、本当に気合が必要で、しかも朝起きて準備して直ぐとかに始めるからだから、
かーなり根性が要る。
それを3日のセットルーティーンで、毎日メニュー変えながらやってる。
毎日、自分との闘いなのだけど、まあずっとやってるもんでね。
調子悪いなとか、色々自分に気付きやすかったりもするし、あとは外気を毎日モロに受けるから、
季節の移り変わりとかは、肌を持って感じてる。
毎朝公園でやってるもんだから、知り合いも沢山増える。オモロイよね。
この時期はパワーアップと増量をしないといけないので、マジ必至。
シーズンインしたら強制的に痩せちゃうからね。
また明日ファイトだオレ。
皆さまも良かったらお試しを～！
Hallelujah
BEAT THE BORDERLESS party.11
[SPECIAL GUEST]
GRETSCH MEN
(EDDIE/MAD3,Ryuichi Kubo/ex RETRO GRETION)
[CAST]
ANTiFAD
BALBADOS
Two Heart's
V.S.HONOUR
Youth Youth Youth
[DJ]
AKIRA(13th Avenue)
ASH(La Revu)
NAMBARAMONE
Tiger(Youth Youth Youth)
[SHOP]
13th Avenue
Aco shop"LR"
2023/03/25
at Bassic.
OPEN/17:30 START/18:00
adv/3,000+1drink door/3,500+1drink
info:www.13th-avenue.com
3年以上ぶりになっちゃったね。
13th Avenue主催のイベントやります。
今回のスペシャルゲストは”GRETSCH MEN”
そして迎え撃つ福岡のバンド＆DJも強力布陣でラインナップ。
今回のチケットは完売必至！
それくらいのイベントなのです。
桜の咲く前のサイコーイベント、みんな来てねー。
彷徨い
旅に出た。
イミグレーションを抜けると気分が違う。
たどり着いた地。
熱狂と渦。
異邦人。
どこか懐かしく、道行く人々に暖かさをも感じる。
気温は38℃、湿度は80%を余裕で越えている。
乗り合いのトラックを見つけ、荷台に乗り込む。
やたらと揺れる車体、吐き出される排気ガスと、巻き上がる砂埃がまとわりつく。
明日がどっちかすら分からない。
浴びる熱により、生きいてる事を実感する。
不用意に弾き出されるクラクションの音は、最早BGMだ。
バックパックを担いで入った宿は、天井のファンが回っているだけで空調は無く、
シャワーからは冷たい水が出るだけ。
宿の主人は親切で良いヤツ。
それだけでもラッキーだ。
目の前に広がる薄汚れたビーチと、自分好みのオープンスタイルなバー。
ビリヤードをやってるガキどもは、ローカルの不良達らしい。
声を掛けて来るヤツがいる。
お互いメチャクチャな英語で会話が成立する友達。
本当は会った事すら無いのかもしれない。
今日は明日への始まり。
混沌の中、漂うだけ。
クソッタレ！！！ギラギラシテヤレ
クダラナイコトイキテルヒマハナイ
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13th Avenue~十三番街商店
[ADDRESS] 810-0021
福岡市中央区今泉1-18-20クレスト今泉102
[TEL] 092-781-6286
[OPEN] 13:00-19:00
[HOLIDAY] IRREGULAR
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