おうち時間にハーブティー

8月最終日の今日はここ数日の秋めいた陽気が嘘のように真夏の空が広がりました。
明日はもっと暑くなるそう、、、

また猛烈台風11号が沖縄周辺を脅かしています。
迷走台風となりそうで、これからの進路が心配ですし
大きな被害とならないようにと祈るばかりです。

今日のおうち時間、ハーブティーを淹れました。

ハーブの茶葉も何種類かは常時置いていて組み合わせて飲んでいます。
今置いてあるのはレモンバーム、セージ、ペパーミント、エキナセア

特にエキナセアは初めて購入したのですが、
免疫力を高める効能があり、ウイルスや細菌の侵入を阻み、
風邪やインフルエンザを予防し、感染症を鎮めることができるんだそうです。
また、抗アレルギー作用もあり、花粉症やアトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎などの
緩和に効果があるということです。
コロナ禍の今どきにピッタリです。

今回はそのエキナセアとレモンバームをブレンドしてみました。
ちょっと癖があるのですが、レモンバームの爽やかさも 加わると
飲みやすく 美味しくなります。

ハーブをいろいろに組み合わせ効能を考えながら、いかに美味しく飲めるか、
楽しみが広がります。

ちなみにこのガラスのティーカップは私のポーセラーツ作品です。

 

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