5月8日朝 体重84.35㌔
ダイエット開始から約1ヶ月！
最近は体重86㌔前後です。
1ヶ月で2㌔減かな？
食べているのに体重が減っていて
とっても不思議です。
糖質制限、すごい…。
ただ、昨日はまともにご飯食べていないので
また戻ると予想…。
食べないのはダメですよね( ´△｀)
食べながら痩せないと！！！
おやつは変わらずこんなものを食べています。
これ美味しいんですよ！
糖類ゼロなので、多少の糖質はありますが
それでもじゃがりことか、ポテチよりは良いですよね♪
他にも、糖質50％オフの食べ物はたくさんあります。
良い時代になったもんだ…
これからも頑張りまーす！