風邪気味ヽ(´Д`；)ノ ここちゃん４６日目

２５日

今日は、宇部へ帰省する予定でしたが、朝からここちゃんの調子が悪く延期…

鼻がぜぇぜぇ言って苦しそうでした

そのため、今日は一日中家にいることに

ちょっと、調子がよくなるとにっこり素敵な笑顔☆


おっぱいを飲んでご機嫌に


でも、やっぱりくしゃみや咳が少し出ます






あまり、泣かないけどほとんど寝ません

夜もあまり寝ず、妻がずっと…に近いくらい抱っこしていたようです


最近、抱っこするときに使う秘密兵器☆

バランスボールで、揺れながら抱っこするとよく寝てくれます

抱っこするこちらも、ずっと立っていなくていいので助かっています
腹筋や太もも（大腿四頭筋）など少し意識すると、シェープアップにも効果アリ