こんにちわ！
日に日に夏に近づいてきていますね。
運動をする人も徐々に増えてきているようですが…
マスクをしながら運動すると危険です。
理由は簡単なんですが、酸欠です。
２月くらいから外に出ると頭が痛くなるなー…とうとう花粉症になったかと思ったんですが、先月あたりに気づいたんですよ。
マスクをずーっと家の外に出た時につけていたから、酸欠で頭痛を起こしてたのです。
ふと疑惑を持ってから、最近は人が周りにいないときに鼻だけマスクから出したりしてます。
それやりはじめてからとりあえず頭痛はないです。
危ないのはおそらくこれからの時期です。
2月で酸欠で頭痛起こしてるってことは…気温があがってからはもっと危険です。
実のところ、中国では学生でマスクした状態で1㎞走って亡くなってる方もいます。
マスクの性能にもよるとは思いますが、通年の夏よりもより注意が必要だということはわかりますよね💦
でも、マスク抜きで外に出るのも人への配慮の部分がかけると思いますので、走っているときはマスクを顎につけておいて、信号待ちや人と距離が近くなるときだけはサッとマスクをしましょう…！
気分が悪くなったら必ず休んでください！
そして、周りにマスクしながら走ってたり運動してたり体育の授業受けてる人がいたら、危ないよって教えてあげてください😫😫
家に戻ったら、もしくは教室に戻ったら手洗い、うがい、アルコール消毒はしっかりしてね！
集団の中にいかないといけない方は自分の携帯用アルコール消毒液があった方がいいかもです☝️
お酒を販売している会社がビールとかで消費液を製造してくれてるみたいなので、そういうのも利用しましょ！
と言うわけで、今日も元気にいってらっしゃーい！！🙋
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レジで並ぶ時に役立つTシャツを作ろう！！と言うことで、
「ソーシャルディスタンシングT シャツ」を作ってみました！！
是非とも活用してくださると嬉しいです！✨
そして、良いなと思ったらSNSなどで広めてくださると嬉しいです！