上手く貼れない

私は頸椎椎間板症で整形外科にかかっている。

だから疲れると先ず先に首が痛くなる。

そういう時はいつも湿布を貼るのだが

上手く貼れない。服と一緒に貼ってしまったり

湿布同士がくっついてしまったり、真面に貼れた

例がない。毎回試行錯誤して貼っている。