３０歳での糖質制限 - HbA1c・血糖値を下げる『糖質制限食』

先般、慶事があり家内の実家(九州)に行ってきた。
宴たけなわのなか甥っ子と会話する機会があった。

甲子園出場経験もあるスポーツマンだが以前は１００ｋ越えと太っていた。
久しぶりに見た顔は頬がスッキリし随分スマートになっている。
話を聞くと糖質制限で２０ｋ以上痩せたという。

甥っ子、奥さんの話を聞いていると糖質制限について随分勉強している感じがしたので、我々夫婦も糖質制限をしていることを話し家内も含め大いに盛り上がった。若いのにえ・ら・い！

甥っ子は３０歳、糖質制限を始めてから体調がいいという。
「どういいの？」と聞いたが「とにかくいいんです」との返事が。

糖質が老化を加速する。

３０歳で糖質制限を始めたらどんな４０歳、５０歳が待っているのか、思わず羨ましく思ってしまった。
若ければ若いほど、色んなメリットが出てくるのではないか。

甥っ子夫婦は不妊治療もしているとのこと。
低糖質生活をすると妊娠の可能性も高くなるのではないかと思ったが、口には出さなかった。
すぐにに授かるような気がしている。楽しみだ。