芋焼酎のつぶやき、バラとの戯れ & HbA1c・血糖値を下げる新しい糖尿病食事療法『糖質制限食』実践記録

A Days of Wine and Roses.酒とバラとイバラの日々。芋焼酎好きアラ還-バラ栽培と糖質制限に挑戦です

低糖質ダイエットの実践結果 - HbA1c・血糖値を下げる『糖質制限食』

2014年03月01日 | 糖質制限食-血糖値、HbA1cの改善に!
改めて見てみるとダイエット効果も素晴らしい!?
正常人、糖質制限1年8ヶ月継続中。家内の場合数ヶ月でゆっくりと体重が落ちた。それ以降下げ止まっている。リバウンドとも無縁。
   

○ーちゃん、いつでも間に合いますよ(^^)v
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