芋焼酎のつぶやき、バラとの戯れ & HbA1c・血糖値を下げる新しい糖尿病食事療法『糖質制限食』実践記録

A Days of Wine and Roses.酒とバラとイバラの日々。芋焼酎好きアラ還-バラ栽培と糖質制限に挑戦です

『非力なヒトはなぜ厳しい自然選択を生き残れたのか』 - HbA1c・血糖値を下げる『糖質制限食』

2015年12月30日 | 糖質制限食-血糖値、HbA1cの改善に!
早いもので明日はもう大晦日。
面白そうな本を見つけた。早速ネットで注文。

人体600万年史 科学が明かす進化・健康・疾病(上・下)
ダニエル・E・ リーバーマン (著), 塩原 通緒 (翻訳)
2015/9/18発売

アマゾン「BOOK」データベースより
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非力なヒトはなぜ厳しい自然選択を生き残れたのか。走る能力の意外な重要性とは何か。脂肪が健康を害するなら、なぜヒトの体は脂肪が溜まりやすくできているのか。2型糖尿病など、現代人特有の病はそもそもどうして現れたのか…人類進化の歴史をさかのぼることは、不可解な病がどこから来たのかを教え、ヒトの未来を占うことにもつながる。「裸足で走ることへの回帰」を唱えて名を馳せた進化生物学者リーバーマンが満を持して世に問う、人類進化史の決定版。
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