原因は…

今回は

なんでこんな経緯になったのか教えます

原因は産後太り(笑)

産後太りはほんとに自分に厳しくないと

どんどん太っちゃうよね(笑)

1歳8ヶ月の娘がいます😊

妊娠前  52キロ

出産前  62キロ

完全母乳で1歳頃まで母乳が続き

母乳終了辺りで

体重は妊娠前位まで戻り

安心してました。

そして

お腹がすいては食べていました😢

そうしたらこの結果

太りました。

45キロくらいの細身になりたい。

運動不足のせいもありますが(笑)

今回はこの辺で