走々。

本日は子供と妻と引き連れて自宅から少し離れた公園に。
風が冷たくてベビーカーを押す手が冷たかったです。

子供も寒くないように首もとにもブランケットを入れてベビーカーに乗せました。
2キロ弱ほど歩いたあとで休憩を挟み、そのまま車で子供と妻にはかえってもらい、僕はというと10キロほどそこからランニング。
思いのほか、身体も動いて楽しめました。走るのは楽しい。

明日ものんびり走ろうと思います。