今日も朝の6時半からルーティンのルートとして、10キロをジョギング。
坂道も途中に取り入れているので、良い練習にもなります。
腹筋も元旦からやることにしました。目指せシックスパック&50キロ台。
今日は走り終えてから、箱根駅伝を見ていました。
1区の区間賞は東洋かと思ったら、なんとなんと創価大学。
スタートの時は一番後ろだったのに、最後の爆発力は凄かったです。
2区は1区で東洋大学が遅れをとったお陰?もあり、東京国際の伊藤くんと東洋の相澤君の一騎討ちみたいなシーンが続いて見ていてとても興奮しました。
普通は先頭争いに目がいきがちですが、今回ばかりはこの二人が切磋琢磨しながらどんどん順位を上げていく場面が見ごたえあったなぁ。
良い刺激を受けて明日からもまたがんばります!
坂道も途中に取り入れているので、良い練習にもなります。
腹筋も元旦からやることにしました。目指せシックスパック&50キロ台。
今日は走り終えてから、箱根駅伝を見ていました。
1区の区間賞は東洋かと思ったら、なんとなんと創価大学。
スタートの時は一番後ろだったのに、最後の爆発力は凄かったです。
2区は1区で東洋大学が遅れをとったお陰?もあり、東京国際の伊藤くんと東洋の相澤君の一騎討ちみたいなシーンが続いて見ていてとても興奮しました。
普通は先頭争いに目がいきがちですが、今回ばかりはこの二人が切磋琢磨しながらどんどん順位を上げていく場面が見ごたえあったなぁ。
良い刺激を受けて明日からもまたがんばります!
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