朝の体重67.4kg。
朝から雨でファミリーサポートもなかったのでゆっくりしていました。8時過ぎに三女が起きてきたので四日市に向けて出発しました。四日市にある県立高校の陸上部から講演を頼まれました。
下道でいったら3時間半かかりました。途中道の駅で食料を買って車の中で食べてなんとか間に合いました。ちょっと心配しました。三女はかみさんの実家に預け、講演は無事終了。
60分だったのでワークができずほぼ話しただけでした。伝わったかなあ。この高校の陸上部は二女の所属していたところです。顧問の先生は知り合いです。そのご縁で読んでいただけました。これから応援しましょう。
終了後かみさんの実家でお義母さんとお話しして帰宅。帰りも3時間かかって眠くなったので２回ほど休憩。車の中でもおやつをたくさん食べ過ぎました。帰りは高速を使うべきでした。
帰宅して早めの夕食。運転疲れで寝てしまいました。かみさんに起こされお風呂に入り早めに休みました。８時間近くの運転は疲れました。
感謝感謝。