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 日々の喜怒哀楽な記し&うめまる

夜寝られず夜中風呂に入る、ユーミンの『ロンド』夫6日誕生日

ご訪問いただき有り難うございます

昨日は仕事で疲れて、外食して
帰ってから寝てしまい、そのまま朝まで
寝ると大変気持ちいいんだろうなあ~て
思うのですが、
なぜか、途中で目が覚めます
昨夜は、11時30分頃、
いつもは、眠た😥、眠た😥、
でお風呂入るのですが
今日は眠剤飲んで寝ようーと思い
飲んで洗顔、歯磨きして、

ベッドへ、毎日
ユーミンのCD聴きながら寝て
けど、12時30分になっても眠られず

仕方無いからスマホ持ってユーミンの
歌検索しながら……_、していたら
目が冴えて、

こらあかん

えーーい、やっぱり、
風呂入って寝ようと思い
真夜中にまた、入浴🛀
気持ち良くなったところで、少し眠気がして、
そんな訳で、
ユーミンの歌、見ていたのは
『ロンド』輪舞曲




昨日は、夫の誕生日だったのですが
金曜日の午後から岐阜のホテルでお泊まりに行きました、
土曜日にサッカーの試合があるとかで、
土曜日の朝から家を出るのは疲れるからと

なので、昨日の朝、
ラインスタンプ😀

こういうの、画面では広がってうごきます😀。。。
     
と、夫のチューリップ🌷🌷🌷
の写真を添えて、
ラインでおめでとう🎉と
送りました


    

    

    

    

     

     

    
どうでもいいけど、
私が育てている九条ネギです
とても柔らかい、今年も楽しみにしてます

さあ~~ブログも書けたたし安心して
寝ます😀



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コメント一覧

murasaki
@kazukomtng くちこさん、こんばんは😃🌃
いつも有り難うございます~
お返事遅くなりすいません、

くちこさんも不眠症ですか?

そう~普段は遅くてもお風呂入るのに
この前は頭が眠たくて眠たくて、ならば
このまま寝られる?と思ったけど、顔を洗ってせいか?眠剤飲んでも全く寝られず、
1時前にお風呂入るのは止めました、
朝にすると又時間が取られてしまうので、

けど、どうなんでしょうか?
成長ホルモンは、10時~2時までくらいと聞いてますが、眠たいなら夜中12時くらい自然と寝るほうが良いのかなあ?

で、眠りが浅い原因がも一つあって、
窓のシャッターを4月くらいから開けてカーテンだけなんで光が窓に当たるから?
目が覚めてしまうのかなあ~~て思います
冬場シャッターを閉めて真っ暗にして寝ると良く眠れます、ほんとに困った私です⤵️
コメント有り難うございました🌸
murasaki
@akatuki1227330 一年生さんこんにちは✨😃❗
いつも有り難うございます~

返事遅くなりスイマセン、
今日珍しく、夫が毎週サッカーの練習に行っている所が🌸が綺麗なので見せてやろう(笑)と
言うので、午前中行って来ました、
なんと!、大津市の茶臼山と言う所で、
高速使って行っているので、ビックリ😵です

大津市は満開🌸でした、
茶臼山て全国に沢山あるのですねえ
大阪しか知らなかったけど、

私は夕飯を食べると眠たくなり、
寝てしまいます、気が付くといつも11~12時
そう言う時は眠剤飲ま無くても寝られるのに
一番初め先生が血圧の降圧剤は飲み始めたら死ぬまで飲まないと行けないけど眠剤は
いつ止めても良いですよと、言って下さいました、たぶんお腹膨れて眠ってしまう時が
深く眠っているのかなあ?
その後も眠れたら良いのに、仕事が、
少ないから生活のリズムが狂いやすいのだと思います、気を付けないとね😃
コメント有り難うございました🌸
kazukomtng
はい、
おやすみなさい!
あら、
不眠症仲間かな?
まあ、
くちこなら、目覚めたらその時お風呂に入ったかと。
ユーミン、懐かしい。
遅くなりましたが、
ご主人様、お誕生日おめでとうございます。
akatuki1227330
ア~忘れてました。

だんなさまお誕生日おめでとうございます。
akatuki1227330
こんばんは一年生です。

自然に眠りにつくうたた寝でしっかり寝てるのかも?

自分も最近はうたた寝で知らない間に寝てて深夜に風呂に入ることが

多いです、今日もですが。

自分の場合また寝ますけどね~(笑)

仕事があると寝坊してはいけないという気がして寝れないのかもですね~?
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