１１/１７（土）は、大阪四ツ橋 『フィドル・フェスティバル2012』です☆彡

大阪四ツ橋「フィドル倶楽部」にて
憧れの祭典『フィドル・フェスティバル2012』に出演いたします



フィドル（バイオリン）を中心としたすべての音楽を愛する方に
向けた音楽イベントです

１１/１７（土）大阪南堀江「フィドル倶楽部」にて
『フィドル・フェスティバル2012』Jazz　party♪
　大矢貞男（バイオリン）
　武藤ケンイチ（バイオリン・ギター）
　船戸博史（ベース）
　光野ユキ（ピアノ・ボーカル）　
　田口菜穂美（ボーカル）
　壇上絵里（ボーカル）

出演者プロフィールです☆
（写真をクリック）

　
18：00開場　19：00開演
3000円（1ドリンク付き）
大阪府大阪市西区南堀江１－１－１２　浅尾ビル３Ｆ
地下鉄四つ橋線[四ツ橋駅]５番出口から南へ徒歩２分
地下鉄御堂筋線[心斎橋駅]から徒歩10分
http://www.fiddle-club.com/

南堀江に心斎橋♪ 素敵な街歩きのあとに、
どうぞ遊びに来て下さいね!(b^ー°)

喉に良いもの♪○○○○を作りました～o(≧▽≦)o

ぐっと寒くなりましたね　皆さん、お元気ですか(^〇^)

私は気管支が、ものすご～く弱いので
これからの季節は、気持ち良く歌うために喉の管理が、大きな課題です。

喉に良いもの、気管支の働きを強めるもの、に興味があって、
調べては、試してみるわけです


・・・で、注目したのが

あんず

【あんずの効能】
せきを緩和する、のどを潤す、気管支炎などに効果がある。

あんずの種を使った薬膳料理のアジアン・スイーツと言えば、

「杏仁豆腐」

作ってみました～



あれ？なぜ？白じゃなくて、茶色なの？

きび砂糖使用で、
「ブラウン杏仁豆腐」に、なりましたとさ～～

きび砂糖＝ミネラル、寒天＝食物繊維
杏仁霜（きょうにんそう）＝あんずの樹子

トッピングは、クコの実がなかったので、
クランベリーのドライフルーツです


杏仁は、秋の乾燥した時期に痛めやすい肺に帰経する生薬。
・・・というわけで、

あんずの効能に期待しながら
あんずシリーズ、またアップしたいと思います～