ストレッチの初稽古

昨年のクリスマスからお休みに入った稽古。
ストレッチの稽古ですが・・・本日は念入りに。
怠けていた身体には厳しいストレッチ。
体の隅々までストレッチ・・・明日の筋肉痛が心配です。

富士川からの富士山と新幹線。