なかねっと

中根直行九段と金賢貞四段のオフィシャルブログです

海より深く

2009-05-30 16:36:09 | 中根
応援してくださったみなさん、或いはご指導くださったみなさん、
及び一緒にダイエットを頑張ってくださったみなさん、
そして、このブログをご覧のみなさん、申し訳ございません。

ついに、いよいよ、とうとう、やっぱり、予想どうり・・・・・か
きてしまいました。なってしまいました。やってしまいました。・・・・・
こっ、これが・・・これがリバウンドってやつか~・・・・へこむわ~

中根でございます。久しぶりに体重計に乗ったら・・・・・驚きました。
気をつけていたんですよ~。気はつけていたんです・・・・・・が

最近どえりゃあ暑かったのでビールがどえりゃあ美味かったり、
最近ますます料理がどえりゃあ面白くなってきたし、
最近2歳の息子がどえりゃあ食べるようになってきたので、つられて・・・・
(言い訳ばっかりしてどえりゃあスイマセン)

海より深く反省し、もう一度ダイエットに挑戦したいと思います。
みなさん、もう一度チャンスを下さい。信じてください
これからは気持ちへこまずお腹へこむよう頑張ります。
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4 コメント

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Unknown (TH)
2009-05-31 05:53:53
急に10キロもやせてしまうと リバウンドがくるんじゃないか と思ってました。完全にもとに戻ってないのなら 気にしないほうが いいんじゃないかと 思います。(私も2キロ太ったり また 戻ったりします。)一ヶ月1キロ目標に 気長にやったほうが 長続きするんじゃないか と個人的には やってます。(ビールはあまりカロリーが 高くない と 聞いたことがあります。それよりも さけのさかなのカロリーを気にしたほうがいいそうです。)
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ダイエッツ (中根)
2009-05-31 12:10:42
THさんいつもコメントありがとうございます。
確かに三ヵ月程で10キロは急でしたね~。戻ったのは半分ぐらいかな~

一か月1キロは理想的ですね~(年12キロ!)
ビールのつまみには気をつけます。

今後もコメント、ご指導よろしくお願いします。
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これからですね (渡邉史明)
2009-06-02 22:52:28
私はなんとかキープしてますが
これからビールの季節がキケンです
1ヶ月1㎏は理想ですね
せめて今年中にあと5㎏痩せたいですね
頑張りましょう
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夏のビール (中根)
2009-06-03 17:44:24
渡邉さんキープしているとは、すごい!
さすがですね。
これからビールがどんどん美味くなる
頑張ります
頑張りましょう
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