七夕月

今朝もさくさく家事＆畑…時間

用事もすべて完了

ふぅ

からの





都城へ



sanaeちゃんのお庭も




元気デス☆



久しぶりの宮崎では


心地よい

夏素材に





にんまり♪





にんまり♪






遅めの…夜ご飯

いただきマシタ

カワイコチャンタチ　　de ぱすた



Thanks★

＋

今のわたしに必要なモノは

いちに　　根性

いちに　　体力

いちに　　オレないココロ


からのstartデス☆






思い出深い堤防を






たっぷり一周






６０min






散歩

ストレッチ

温泉

散歩

ストレッチ

温泉

off

みたいな

ゆるゆるmenu

週２は…苦手な外で

散歩なり☆

９月の韓国登山へ